الطاقة 11 خطوة لتعزز طاقتك بالاعتماد على النية
المدربة فاطمة كامل- أكاديمية نيرونت للتطوير والإبداع والتنمية البشرية
” الطاقة ” و “النية “وارتباطهما لنتعرف اكثرعليهما وننفذ ” خطوات ” عملية في سبيل تحفيز ” الطاقة ” ” الايجابية ” انطلاقا من ” النية “. اقرأ: البداية إلى الطريق الروحية
” ما المقصود بـ ” النية ” ؟ ”
وكيف يمكن استغلالها من أجل الحصول على ” الطاقة ” “الايجابية ” ؟
” النية “ .. تعريف ومفهوم شامل
“إنما الأعمال بـ ” النيات ” وإنما لكل امرئ ما نوى”
” النية “في اللغة تعني القصد والإرادة ومحلها القلب، وهي حسب تعريف عالم الماورائيات’ كمال غزال’: “عملية عقلية واعية تتمركز على فكرة معينة تعبر عن رغبة لدى صاحبها وتحمل عواطف أو شحنات كذبذبات” ايجابية “أو” سلبية”.
لذلك ” النية ” ليست مجرد طلب ولكنها استحضار القلب مع الطلب، ويكون استحضار القلب بالإخلاص ومعرفة الهدف من القيام بالعمل وشعورك أن الله مطلع على عملك. شاهد: سلسلة وثائقي تعلم التأمل
فما هي الصلة بين ” النية “و ” الطاقة “؟.
اعقد ” النية ” وتوكل في سبيل ” الطاقة ” ” الايجابية “
جوع… فقر… دمار…قتل…أحداث محزنة… جميعها لا تتغير بحزنك ويأسك وإحساسك بالعجز واللوم لنفسك. ولكن استخدم هذه المشاعر لتحفيزك لتبدأ أنت بالتغيير بشكل” ايجابي ” ولتظهر ” الطاقة ” ” الايجابية ” في دائرتك الصغيرة لتنتقل بعدها إلى دوائر أكبر حتى تشمل هذه ” الطاقة ” العالم أجمع. تذكر أن قانون الطفو لم يكتشف بالتأمل في الأشياء التي تغرق، وقانون الطيران لم يكتشف من الأشياء التي تبقى على الأرض. فاعقد” النية “وجددعزيمتكوغيرمعتقداتك” السلبية ” (لاأستطيع … لاأقدر … صعب … أكره … يقلقني … يحزنني).
اقرأ: كتاب قوة الذكاء الروحي. لـ توني بوزان
” خطوات “ عملية لاستخدام ” النية ” في الحصول على ” الطاقة ” ” الايجابية “
1- أحبب للآخرين ما تحبه لنفسك.
2- تخيل نفسك فيما ترغب أن تكون عليه (أي اصنع صورتك الذهنية عن نفسك).
3- كن ممتنًا لحياتك مستشعرًا للوفرة فيها.
4- كن في حالة اتصال دائم بالله.
5- غيّر معتقداتك ” السلبية ” فأنت ما تعتقده وما تؤمن به.
6- سامح وتخلص من حقدك.
7- تواضع، فملأى السنابل تنحني بتواضع والشامخات رؤوسهن فوارغ.
8- تذكر أن المشاكل لا تحل بسبّها ولعنها.
9- تحكم بردة فعلك؛ لأن الغضب يضعف ” الطاقة ” التي تحملها .
10- أكثر من لحظات التأمل والتفكر للحصول على السلام الداخلي.
11- رتب ذهنك وغير نظرتك للأشياء ودع أفكارك تكسر قيودها لتفعّل القدرة والموهبة و ” الطاقة ” بداخلك ولتظهر إبداعك.
شام نيوز
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق